北京市场部       武汉市场部      定制团建策划     青少部     
13521260290        13720268457          18611127261      16619738717
联系我们

24小时服务热线:17801121828

邮箱:286194648@qq.com

24小时售后服务与投诉电话:17801121828

地址:北京市通州区潞城镇兵魂教育(通州)军创联盟基地


高空单杠-军创兵魂军事拓展训练营 北京军事拓展训练_军训基地

项目目标:
1.体验高空项目的挑战和战胜自我的成就感。
2.培养勇往直前的心理素质。
3.,突破自我,塑造积极阳光的心态
4.培养团队精神和互帮互助的同理心。
项目规则:
1.要求学员做好准备活动,并将身上可能坠落的物品摘掉。
2.学员一起学习安全带的使用方法,掌握头盔、钢锁等的使用方 法,以及保护技术。
3.培训师在地面演示并组织模拟练习在高空上的完整动作。
4.挑战学员保护装备穿戴好之后,接受队友的加油充电。
5.在保护技术的保证下挑战者爬到空中圆台上,慢慢站立,两臂侧 平举,调整自己的状态之后,大声问:“准备好了吗?”下面的保护者在 确认准备好了后喊:“准备好了!”然后挑战者喊:“一!:二!三!” 时跳起,伸展身体去抓握悬在高空中的单杠。
6.调整好空中姿态松开抓住的单杠,由保护者慢慢将其放下,降至 地面,同时学员去迎接和祝贺。
注意事项:
1.学员如有严重外伤病史,或有严重心纟脑血管及精神病、慢性病 及并发症或医生建议不适合做此项目者,不适合做此类挑战项目。
2.学员禁止戴戒指、留长指甲,长发学员将头发盘入安g头盗中。
3.学员穿安全带、戴头盔、连接上升器时指定一名队友帮助,安排 —名学员负责检查,队长最后全面检査一遍。
4.提醒学员不要抓保护绳索及主锁,用尼龙搭扣将学员身后的两 根保护绳包裹在一起。
5.提醒学员严禁脚踩绳索,不得将锁具跌落在硬地上。
6.学员攀登时速度不可过快,保护学员的保护绳要跟紧。
7.当高空的学员奋力跃出时,保护学员要及时收绳,防止冲坠。
8.培训师要通观全局,当出现不合理动作时及时提醒与叫停,学员 下降时,要主动接应。
9.培训师时刻观察所有学员的神情举止,并特别关注问题学员。
总结分享提升:
1.每个人的潜能可以用冰山理论来解释,包括可激发出的显性潜 能和隐性潜能。
2.在生活中,积极争取向上,当有机会出现时,尽力去争取,只要 我们努力过,;不论是否争取到了还是没有得到,至少无怨无悔。
3.在个人遇到困难、挑战时,团队有没有发挥作用,体现在哪里?
4.两对挑战时的心态问题。从站在台子上到勇敢地跃出去,短短的 —分钟,每个人所感受的是一?个心态调整的过程。良好的心理素质是成 功的基础。


全国24小时服务热线:
400-6656-896
全国统一联系电话:400-6656-896 24小时售后服务与投诉电话:13810029620 北京总部地址: 北京市通州区潞城镇兵魂教育(通州)军创联盟基地 武汉分部地址:武汉市江夏经济开发区武昌大道军创兵魂基地
扫一扫,微信咨询
Experiential expansion expert